| 山行目的 | 書籍取材 | 行動予定
（自由記述） | 10月2日 6:00 蓮華温泉- 13:30 朝日小屋
10月3日 6:30朝日小屋- 15:30 栂海山荘
10月4日 6:30 栂海山荘- 15:30 親不知下山 | | 緊急時の対応・ルート | 小屋停滞、蓮華温泉または親不知へ下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テントマット, シェラフ |
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