| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 中尾高原 6:00 - 6:30 焼岳登山口 6:30 - 9:30 中尾峠 9:40 - 10:50 焼岳北峰 11:20 - 12:10 中尾峠 12:10 - 12:15 焼岳小屋 12:25 - 14:50 焼岳登山口 15:00 - 15:25 中尾高原 | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は引き返す |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, ガイド地図, コンパス, 保険証, 飲料, ティッシュ, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, ザックカバー, クマよけ鈴, 時計, 日焼け止め, 非常食, ツェルト, ファーストエイドキット, カメラ, 車 |
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