| 行動予定 | 朝明渓谷駐車場 09:00 - 09:18 伊勢谷小屋 - 09:35 中峠分岐 - 10:34 ハト峰峠 - 10:36 羽鳥峰 10:56 - 10:57 ハト峰峠 - 11:38 金山 - 11:55 中峠 - 12:29 水晶岳 12:59 - 13:22 根の平峠 - 14:06 伊勢谷小屋 - 14:21 朝明渓谷駐車場
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