行動予定
（自由記述） | 高尾山口駅 12:45 -> 13:08 金比羅台園地 13:09 -> 13:25 リフト山上駅 13:26 -> 13:31 霞台園地 -> 13:37 神変山 -> 13:47 高尾山薬王院 -> 14:02 高尾山 14:29 -> 14:42 稲荷山コース高尾林道分岐 14:44 -> 14:51 大山橋 -> 14:56 硯岩 -> 15:08 琵琶滝 15:09 -> 15:11 二本松 -> 15:17 二軒茶屋登山口 -> 15:24 高尾山・清滝駅 -> 15:25 ゴール地点 | | 食事 | 水 500ml
お茶 500ml
スポーツドリンク500ml |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, リュックサック, 帽子, サングラス, 着替え, 常備薬(消毒用アルコール、バンドエイド、頭痛薬、胃薬など) |
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