| 行動予定 | 寂光院 08:00 - 08:33 継鹿尾山 - 09:20 石原登山口 - 09:26 東海自然歩道分岐 - 09:54 建速神社 - 10:02 石原東バス停 - 10:11 真禅寺登山口 - 10:55 鳩吹山 - 11:25 北廻りルート分岐 - 11:34 西山ルート合流点 - 11:52 石原ルート分岐 - 12:09 西山 - 12:32 天神山 - 13:15 桃山 - 13:28 栗栖遊歩道・栗栖神社口 - 13:55 東山 - 15:52 大平山 - 16:24 栗栖遊歩道・不老公園口 - 16:30 ゴール地点
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