| 集合場所・時間 | 04:30 夜叉神峠登山口 | 行動予定
（自由記述） | 04:30 夜叉神峠登山口 - 05:30 夜叉神峠 - 07:30 杖立峠 - 09:30 苺平 - 10:00 南御室小屋 - 11:30 薬師岳 - 12:15 観音岳 - 12:45 2694m地点 - 13:15 赤抜沢ノ頭 - 13:25 地蔵岳 - 13:35 赤抜沢ノ頭 - 14:15 高嶺 - 14:55 白鳳峠 - 16:55 白鳳峠入口 - 17:10 広河原 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 保険証, 携帯, カメラ |
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