| 行動予定 | 大台ケ原ビジターセンター 08:00 - 08:28 シオカラ谷吊橋 - 09:23 大蛇? - 09:42 牛石ヶ原 - 09:54 尾鷲辻 - 10:32 大台ケ原ビジターセンター - 11:18 日出ヶ岳 - 11:35 ミネコシ - 11:52 シャクナゲ平 - 12:47 堂倉避難小屋 - 13:39 堂倉滝吊橋 - 13:48 堂倉吊橋 - 14:29 隠滝吊橋 - 15:27 七ツ釜滝上吊橋 - 16:29 桃ノ木山の家 - 17:25 平等?吊橋 - 18:12 猪ヶ淵 - 19:22 千尋滝休憩所 - 21:29 宮川第3発電所 - 21:37 大杉谷登山口
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