| 行動予定 | 薬師神社 08:00 - 08:05 地獄沼 - 08:10 薬師神社 - 09:26 地獄湯ノ沢 09:36 - 10:05 仙人岱ヒュッテ分岐 - 10:08 高田大岳分岐 - 10:11 仙人岱ヒュッテ分岐 - 10:14 高田大岳分岐 - 11:14 大岳 11:44 - 12:03 大岳鞍部避難小屋 - 12:33 毛無岱分岐 - 12:55 毛無岱 13:05 - 13:35 城ヶ倉分岐 - 13:55 酸ヶ湯温泉 - 14:01 薬師神社
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