| 行動予定 | 沼原池 08:00 - 09:55 白笹山 10:15 - 11:01 南月山 11:21 - 11:43 日の出平 - 11:56 牛ヶ首 12:06 - 12:28 峰の茶屋跡避難小屋 12:38 - 13:20 ひょうたん池分岐 - 13:31 姥ヶ平下 13:41 - 14:21 日の出平登山口 14:31 - 14:38 沼原分岐 - 14:57 沼原湿原 - 15:09 沼原池
|
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|