| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 11:30 - 11:34 北岳登山口 - 12:03 御池分岐 - 14:10 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 06:30 - 06:48 大樺沢二俣 - 08:56 八本歯ノコル 09:06 - 09:47 吊尾根分岐 - 10:06 北岳 10:26 - 10:37 吊尾根分岐 - 11:06 北岳山荘 11:26 - 12:03 中白根山 12:13 - 13:03 間ノ岳 13:23 - 14:17 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 07:00 - 07:54 西農鳥岳 08:04 - 08:36 農鳥岳 08:46 - 09:15 大門沢下降点 - 09:41 広河内岳 09:51 - 10:11 大門沢下降点 10:21 - 12:20 大門沢小屋 （1泊）
4日目
大門沢小屋 08:00 - 09:35 大古森沢出合 09:45 - 10:30 大門沢登山道入口 - 11:04 大唐松山登山口 - 11:08 第一発電所 - 11:41 奈良田温泉 - 11:45 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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