| 行動予定 | 1日目
室堂 12:30 - 12:40 みくりが池 - 13:00 雷鳥荘 - 13:16 雷鳥沢野営場 - 13:20 雷鳥沢 13:30 - 15:22 剱御前小舎 - 15:54 剱沢キャンプ場 - 16:02 剱沢小屋 （1泊）
2日目
剱沢小屋 05:00 - 05:18 剣山荘 - 05:50 一服剱 06:00 - 06:54 前剱 07:04 - 08:09 平蔵のコル - 08:45 剱岳 09:05 - 09:25 平蔵のコル - 10:29 前剱 - 11:14 一服剱 11:24 - 11:42 剣山荘 11:52 - 12:09 剱沢小屋 （1泊）
3日目
剱沢小屋 07:00 - 07:13 剱沢キャンプ場 - 08:33 別山南峰 - 08:40 別山北峰 - 08:47 別山南峰 08:57 - 09:47 真砂岳 - 10:36 富士ノ折立 10:46 - 10:56 大汝休憩場 - 11:14 雄山神社 - 11:16 雄山 11:36 - 12:11 一の越 - 12:48 室堂山荘 - 12:56 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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