| 行動予定 | 三国峠登山口 08:00 - 08:46 三国峠 - 09:19 長倉山 - 10:21 キワノ平ノ頭 10:31 - 10:52 コベックラ沢分岐 - 11:57 稲包山 12:27 - 13:19 コベックラ沢分岐 - 13:44 キワノ平ノ頭 - 14:41 長倉山 14:51 - 15:13 三国峠 - 15:39 三国峠登山口 - 15:43 上信越歩道入口
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