| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 05:09 林道ゲート - 06:23 穂高平小屋 - 07:26 白出沢出合 - 07:31 涸沢岳西尾根取付 - 08:45 滝谷出合 - 09:39 槍平小屋 - 13:59 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 08:00 - 08:13 南岳 - 08:25 氷河公園分岐 - 09:13 中岳 - 09:43 大喰岳 - 09:55 飛騨乗越 - 10:14 槍ヶ岳山荘 - 10:40 槍ヶ岳 - 11:42 千丈沢乗越 - 12:54 左俣乗越 - 13:01 左俣岳 - 13:33 硫黄乗越 - 14:20 樅沢岳 - 14:45 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:00 - 06:15 双六岳 - 06:59 丸山 - 07:23 三俣蓮華岳 - 08:56 双六小屋 - 09:53 鏡平分岐 - 10:32 鏡平山荘 - 11:00 シシウドヶ原 - 11:46 秩父沢出合 - 12:20 小池新道登山口 - 12:41 ワサビ平小屋 - 12:54 笠新道入口 - 14:06 新穂高温泉バスターミナル - 14:13 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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