| 山行目的 | 家族登山 | | 集合場所・時間 | 8:00藤野駅 | 行動予定
（自由記述） | 6:32武蔵境駅 ⇒⇒⇒ 8:00藤野駅（神奈川中央交通バス 野08 和田行）⇒⇒⇒ 8:10陣場登山口 ⇒⇒⇒ 11:00陣馬山（昼食〜12:30）⇒⇒⇒ 14:32和田（神奈川中央交通バス 野08 藤野行）⇒⇒⇒ 15:11藤野駅 ⇒⇒⇒ 16:11武蔵境駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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衣類 |
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タオルマフラー |
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ザック |
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ザックカバー付 |
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登山靴 |
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時計 |
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携帯電話 |
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日焼け止めクリーム |
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虫除けスプレー |
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ワセリン |
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スポーツメガネ |
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地図 |
2枚 |
地形図・山と高原地図 |
行動食 |
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梅塩飴・梅菓子 |
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ウインドブレーカー |
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グローブ |
1個 |
アウター |
ヘッドライト |
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サングラス |
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携帯電話バッテリー |
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昼食 |
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スポーツドリンク |
1リットル |
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水 |
1.5リットル |
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敷物 |
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レインウェア |
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シルバコンパス |
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筆記用具 |
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健康保険証 |
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コピー |
登山計画書 |
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デジタルカメラ |
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防水仕様 |
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ゴミ袋 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
エイドキット |
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ガスストーブ |
1個 |
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コッフェル |
1個 |
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ガスカートリッジ |
1個 |
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