| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 08:00 - 08:11 椹島 - 08:18 滝見橋 - 08:22 笊ヶ岳登山口 - 08:25 千枚岳登山口 - 09:16 鉄塔 - 09:35 鉄塔下 - 10:06 管理道交差点 - 10:39 小石下 - 11:57 清水平 - 12:49 蕨段 - 14:15 駒鳥池 - 15:01 千枚小屋 （1泊）
2日目
千枚小屋 05:00 - 06:02 千枚岳 - 06:49 丸山 - 07:19 悪沢岳 - 07:46 コル - 08:26 中岳 - 08:36 前岳 - 10:32 高山裏避難小屋 - 11:42 板屋岳 - 12:04 瀬戸沢ノ頭 - 13:46 小河内岳 - 14:24 前小河内岳 - 15:00 烏帽子岳 - 15:39 三伏峠小屋 （1泊）
3日目
三伏峠小屋 04:00 - 04:33 コル - 05:08 本谷山 - 05:58 ゴーロ - 06:41 塩見小屋 - 07:57 塩見岳（西峰） - 08:00 塩見岳（東峰） - 08:26 北俣岳分岐 - 08:39 北俣岳 - 09:15 2,758m峰 - 10:03 蝙蝠岳 - 11:27 徳右衛門岳 - 13:30 中部電力施設 - 14:13 蝙蝠岳登山口 - 14:50 二軒小屋ロッヂ - 18:08 千枚岳登山口 - 18:11 笊ヶ岳登山口 - 18:14 滝見橋 - 18:23 椹島 - 18:31 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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