| 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 03:00 - 04:10 笠新道入口 - 04:22 ワサビ平小屋 - 04:42 小池新道登山口 - 05:28 秩父沢出合 - 06:34 旧大ノマ分岐 - 07:12 鏡平山荘 - 08:06 鏡平分岐 - 08:51 双六小屋 - 10:53 黒部川源流 - 11:55 岩苔乗越 - 12:07 ワリモ北分岐 - 12:36 水晶小屋 - 13:00 水晶岳 (2974m) - 13:18 水晶小屋 - 13:40 ワリモ北分岐 - 13:58 ワリモ岳 - 14:27 鷲羽岳 - 15:04 伊藤新道分岐 - 15:08 三俣山荘 - 16:54 双六小屋 - 17:40 鏡平分岐 - 18:11 鏡平山荘 - 18:33 旧大ノマ分岐 - 19:10 秩父沢出合 - 19:37 小池新道登山口 - 19:54 ワサビ平小屋 - 20:04 笠新道入口 - 21:02 新穂高温泉バスターミナル
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