| 行動予定 | 中の湯 05:30 - 06:16 飯森小屋八海山支店 - 06:26 七合目行場山荘 06:36 - 07:37 女人堂 07:47 - 08:51 石室山荘 09:01 - 09:12 覚明堂 - 09:20 黒沢口十字路 - 09:42 剣ヶ峰 09:52 - 10:05 黒沢口十字路 - 10:11 二ノ池山荘 - 10:13 二の池ヒュッテ - 10:19 サイノ河原 - 10:27 サイノ河原避難小屋 - 10:39 摩利支天乗越 - 10:47 摩利支天山 11:17 - 11:25 摩利支天乗越 - 11:41 飛騨頂上 - 11:42 五ノ池小屋 - 12:00 継子岳 - 12:22 四ノ池 - 12:36 四ノ池分岐 - 12:44 三ノ池避難小屋 - 13:16 大岩 - 13:39 女人堂 13:49 - 14:23 七合目行場山荘 - 14:29 飯森高原駅 - 14:49 鹿瀬駅
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