| 山行目的 | 高所トレ | | 集合場所・時間 | JR中央線「四方津駅」 08:30（ﾊﾞｽは08:34発） | 行動予定
（自由記述） | 4月19日(土) 08:34四方津駅…ﾊﾞｽ(410円)…08:57犬目−9:00犬目登山口−10:30扇山山頂10:40−12:10百蔵山山頂(昼食)12:40−14:00百蔵山登山口−14:30湯立人鉱泉(1000円)15:00−15:20猿橋−16:00猿橋駅
四方津駅バス：富士急山梨ﾊﾞｽ上野原営業所 TEL 0554-65-1260
下山が遅れた場合：百蔵登山口発16:10のﾊﾞｽあり | | 緊急時の対応・ルート | 特になし | | 食事 | 各自持参 | | 計画書の提出先・場所 | 山梨県警 | | その他 | このコース、トイレはありません。四方津駅で済ませましょう。
8:34四方津駅発の犬目行き富士急バスが始発で、終点の犬目で下車するとすぐに登山口があります。
湯立人(ﾕﾀﾝﾄﾞ)鉱泉：土日のみ営業 1,000円 TEL0554-22-0622 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
１ |
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ザックカバー |
１ |
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水筒 |
２ |
必携 |
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マイカップ・お箸 |
１ |
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ヘッドランプ又はペンライト |
１ |
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ライター |
１ |
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ナイフ |
１ |
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日焼け止め |
１ |
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新聞紙 |
3〜5 |
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PE袋（大･中･小） |
2〜4 |
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洗面用具 |
１ |
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ティッシュ・トイレットペーパー |
適量 |
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応急薬･持病薬 |
適量 |
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登山靴又はトレッキングシューズ |
１ |
必携 |
登山用長袖シャツ |
1〜2 |
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ズボン |
1〜2 |
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セーター又はヤッケ |
１ |
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Ｔシャツ |
1〜2 |
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下着類 |
1〜2 |
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タオル |
２ |
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靴下 |
1〜2 |
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帽子 |
１ |
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手袋 |
１ |
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スパッツ |
１ |
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雨具 |
１ |
必携 |
時計 |
１ |
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ハンカチ |
２ |
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ベルト |
１ |
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ストック |
１ |
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軽アイゼン |
１ |
必要に応じ |
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サングラス |
１ |
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昼食 |
１ |
必携 |
嗜好品（間食） |
適量 |
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飲料 |
適量 |
必携 |
スポーツドリンク又は塩分 |
適量 |
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携帯電話 |
１ |
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予備電池 |
適量 |
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ガイド地図 |
１ |
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コンパス |
１ |
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筆記具 |
１ |
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計画書 |
１ |
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保険証 |
１ |
必携 |
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山岳保険加入証 |
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加入者 |
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