| 山行目的 | 南アルプス遠征に向けたトレーニング | | 行動予定 | 南木曽岳登山口 11:00 - 11:50 金時岩 - 13:43 南木曽岳 - 13:53 南木曽岳避難小屋 - 14:15 摩利支天見晴台 - 15:16 金時岩 - 15:47 南木曽岳登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 引返し |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, ヘッデン | | 装備備考 | OS-1 |
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