| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 7/14 東京駅 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:58 明神 - 09:03 徳本峠分岐 - 09:53 徳澤園 - 09:56 迂回路分岐 - 10:07 新村橋 - 11:03 横尾山荘 - 11:53 一ノ俣 - 12:00 二ノ俣 - 12:32 槍沢ロッジ - 13:16 ババ平 （1泊）
2日目
ババ平 08:00 - 08:32 水俣乗越分岐（大曲） - 09:36 氷河公園分岐 - 10:45 ヒュッテ大槍分岐 - 11:30 殺生小屋分岐 - 12:19 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:30 ヒュッテ大槍 - 09:15 水俣乗越 - 10:45 ヒュッテ西岳 （1泊）
4日目
ヒュッテ西岳 05:00 - 06:26 貧乏沢のコル - 06:59 大天井ヒュッテ - 07:57 大天荘 - 08:37 東天井岳の肩 - 09:26 横通岳の肩 - 09:56 常念小屋 （1泊）
5日目
常念小屋 05:00 - 06:24 常念岳 - 07:23 2,512m峰 - 08:05 2,592m峰 - 09:11 蝶槍 - 09:23 横尾分岐 - 09:50 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
6日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 06:00 - 06:09 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 07:41 まめうち平 - 08:53 三股 - 09:09 林道ゲート - 09:22 蝶ヶ岳登山口駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 7/14 あずさで松本泊
7/15 バス移動 上高地からババ平
7/20 穂高側に下山 あずさで帰宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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