| 山行目的 | 登頂 | | 行動予定 | 1日目
馬返登山口 10:00 - 11:08 一合目 - 11:42 新道・旧道分岐 - 12:23 旧道四合目 - 13:34 旧道六合目 - 14:05 鉾立七合目 - 14:15 八合目避難小屋 （1泊）
2日目
八合目避難小屋 08:00 - 09:05 岩手山（薬師岳） 09:35 - 10:14 八合目避難小屋 10:44 - 10:50 鉾立七合目 - 12:07 新道・旧道分岐 - 12:26 一合目 - 13:08 馬返登山口 - 13:13 駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, 調理器具, マットレス, インナーシュラフ, まくら, 耳栓, アイマスク |
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