| 行動予定 | 1日目
二荒山神社 08:00 - 09:34 四合目 - 11:30 八合目避難小屋 - 12:29 日光二荒山神社奥宮 - 12:30 男体山 - 14:04 志津避難小屋 （1泊）
2日目
志津避難小屋 05:00 - 05:04 志津乗越 - 05:45 林道分岐 - 06:08 林道出合 - 08:55 太郎山 - 09:13 小太郎山 - 09:51 ハガタテ薙分岐 - 10:41 山王帽子山 - 11:29 山王峠 - 11:47 涸沼 - 12:30 刈込湖 - 13:03 小峠 - 13:27 蓼ノ湖分岐 - 13:28 国道120号線 - 13:41 湯元温泉 （1泊）
3日目
湯元温泉 05:00 - 05:09 湯本スキー場 - 05:52 湯本スキー場上 - 07:38 外山鞍部 - 08:34 前白根山 - 08:53 白錫尾根分岐 - 09:03 五色沼避難小屋 - 10:20 白根山 - 11:02 弥陀ケ池 - 11:21 五色沼 - 12:08 五色山 - 12:31 国境平 - 12:52 金精山 - 13:21 金精峠 - 14:32 温泉ケ岳 - 15:29 念仏平避難小屋 （1泊）
4日目
念仏平避難小屋 05:00 - 05:42 根名草山 - 06:55 日光沢・手白沢温泉分岐 - 07:58 日光沢温泉 （1泊）
5日目
日光沢温泉 05:00 - 05:20 丸沼分岐 - 07:36 鬼怒沼湿原南端 - 07:48 鬼怒沼巡視避難小屋 - 08:31 鬼怒沼山 - 09:56 小松湿原分岐 - 10:37 黒岩山分岐 - 12:13 赤安清水 - 13:05 大清水分岐 - 13:15 小淵沢田代 - 14:09 尾瀬沼東岸 （1泊）
6日目
尾瀬沼東岸 05:00 - 05:11 平野家の墓 - 05:28 長英新道分岐 - 07:47 ミノブチ岳 - 07:54 8合目 - 08:18 俎? - 08:38 燧ヶ岳 - 08:50 旧温泉小屋道分岐 - 09:34 五合目 - 10:29 見晴新道分岐 - 10:44 見晴 - 11:07 龍宮小屋 （1泊）
7日目
龍宮小屋 05:00 - 05:03 竜宮十字路 - 05:32 牛首分岐 - 06:05 山ノ鼻 - 09:09 至仏山 - 09:33 小至仏山 - 09:49 オヤマ沢田代 - 10:08 原見岩 - 11:00 鳩待峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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