| 集合場所・時間 | 越後湯沢駅⇄平標登山口バス停 | 行動予定
（自由記述） | 平標登山口バス停 09:12 - 09:16 平標登山口 09:21 - 09:27 一合目 09:28 - 10:00 二合目 10:06 - 10:13 三合目 10:20 - 10:52 平標山四合目 10:53 - 11:12 五合目 11:19 - 11:42 松手山 11:54 - 12:14 七合目 12:15 - 12:36 八合目 12:43 - 12:54 一ノ肩 12:55 - 12:57 九合目 12:58 - 13:32 平標山 13:41 - 13:58 九合目 13:59 - 14:03 一ノ肩 - 14:10 八合目 - 14:18 七合目 14:19 - 14:38 松手山 14:55 - 15:03 五合目 - 15:10 平標山四合目 - 15:20 三合目 15:21 - 15:30 二合目 - 15:45 一合目 15:46 - 15:51 平標登山口 15:52 - 15:58 平標登山口バス停 15:59 - 16:00 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, カメラ, ストック, スリング120, HMSカラビナ×2 |
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