| 山行目的 | 日帰りハイキング | | 集合場所・時間 | 銅親水公園駐車場利用 | 行動予定
（自由記述） | 8:40銅親水公園駐車場〜9:35登山口〜11:30中倉山〜12:35沢入山〜14:10中倉山〜16:00登山口〜16:50銅親水公園駐車場
かじか荘の温泉へ | | その他 | ●林道歩き
林道凍結数カ所あり
●登山口から前山まで
急登・特に尾根に乗る手前の落ち葉が大量に積もったところは登山道も崩れ歩きにくい
●前山から最初の展望地まで
ちょっと下ってからなだらかトラバース・雪あり
●最初の展望地から中倉山まで
雪あり・ガレ場は登りにくい
●中倉山から沢入山まで
稜線の雪は飛んじゃってるところが多い
ところどころに岩場アリ
松木川を見下ろす「ノゾキ」的な場所がたくさん
（あんまり覗いてるとふら〜〜と飛び込みたくなる？） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
2 |
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予備電池 |
2 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1.5l |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
2 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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ビデオカメラ |
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車 |
1 |
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