| 行動予定 | 1日目
室堂 16:00 - 16:11 みくりが池 - 16:33 雷鳥荘 - 16:51 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 06:00 - 06:08 砂走り分岐 - 08:01 一の越 - 09:11 雄山 - 09:30 大汝休憩場 - 09:33 大汝山 - 09:35 大汝休憩場 - 09:47 富士ノ折立 - 10:27 真砂岳 - 11:24 別山南峰 - 12:14 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:26 剣山荘 - 05:01 一服剱 - 06:00 前剱 - 07:12 平蔵のコル - 07:52 剱岳 - 08:14 平蔵のコル - 09:24 前剱 - 10:14 一服剱 - 10:34 剣山荘 - 11:05 剱沢キャンプ場 11:25 - 12:26 剱御前小舎 - 13:35 雷鳥沢 - 13:39 雷鳥沢野営場 - 14:09 雷鳥荘 （1泊）
4日目
雷鳥荘 07:30 - 07:53 みくりが池 - 08:06 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 簡易ハーネス, スリング120＊2, 大型カラビナ＊2, ヘルメット, 手袋, アタックザック, テント, 寝袋, ヘッドライト, サブライト, 防寒着, トイレットペーパー, 着替え, 温泉セット, サングラス, 日焼け止め, クッカー、食器, 三脚, バッテリー（カメラ、モバイル）, サンダル | | 共同装備品 | 救急キット, 保冷バッグ, 補助ロープ20m, 浄水器, バーナー（相良、鳥居） |
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