| 行動予定 | 用瀬町総合支所 08:00 - 08:09 三角山登山口 - 08:54 用瀬分岐 - 09:37 三角山 - 10:59 おおなる山 - 11:23 鬼ケ𡴭 - 12:25 金屋分岐 - 12:28 洗足山三角点 - 12:34 洗足山 - 12:47 六郎木小屋 - 15:22 牛臥山分岐 - 15:42 牛臥山 - 16:26 海上山 - 17:12 牛臥山分岐 - 18:14 牛臥山登山口 - 18:22 下町バス停
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