| 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 06:00 - 06:19 中房温泉登山口 - 07:20 第一ベンチ - 08:02 第二ベンチ - 08:47 第三ベンチ - 09:33 富士見ベンチ - 10:14 合戦小屋 - 10:40 合戦沢ノ頭 - 11:39 燕山荘 - 12:09 蛙岩 - 13:44 喜作レリーフ - 13:51 分岐 - 14:46 大天井ヒュッテ （1泊）
2日目
大天井ヒュッテ 06:00 - 06:26 貧乏沢のコル - 08:16 ヒュッテ西岳 - 09:33 水俣乗越 - 12:02 ヒュッテ大槍 - 12:56 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:30 殺生小屋分岐 - 06:56 ヒュッテ大槍分岐 - 07:41 氷河公園分岐 - 08:21 水俣乗越分岐（大曲） - 08:46 ババ平 - 09:14 槍沢ロッジ - 09:39 二ノ俣 - 09:47 一ノ俣 - 10:37 横尾山荘 - 11:36 新村橋 - 11:47 迂回路分岐 - 11:50 徳澤園 - 11:57 徳澤ロッヂ - 12:48 徳本峠分岐 - 12:52 明神 - 13:38 小梨平 - 13:44 ビジターセンター - 13:46 河童橋 - 13:54 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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