| 山行目的 | 初冬の雪山で感覚を取り戻す。 | | 集合場所・時間 | 08:30 駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 駐車場 - 08:45 天ノ河原 - 11:45 前三ッ頭 12:15 - 13:05 三ッ頭 13:15 - 14:15 権現小屋 14:25 - 15:35 キレット小屋（1泊）
06:00 キレット小屋 - 08:00 赤岳 08:20 - 08:50 2734m地点 09:00 - 09:30 中岳のコル - 09:55 阿弥陀岳 10:05 - 11:25 不動清水 11:35 - 12:45 御小屋山（御柱山） 12:55 - 14:25 美濃戸口 | | 緊急時の対応・ルート | ()内は最大のコース時間
ツルネまで：引き返す(4：15)
ツルネ〜赤岳:真教寺尾根を降る(5:50) | | 注意箇所・注意点 | ・赤岳鉱泉の情報(12/19(水))
積雪少なめ(20〜30�冂�度)
文三郎は階段が出ているところあり。アイゼン注意。 | | 食事 | 12/23(土)
昼食：行動食
夕食：スルメイカのトマト煮
12/24(日)
朝食:山の棒ラーメン：餅をいれる
昼食:行動食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス | | その他 | 美濃戸口 檜風呂 500円 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図), エアリアマップ, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, ゴーグル, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, 外張り, テントマット, シュラフ, シュラフカバー, ヘルメット, ワカン, ラジオ, 点図セット, モバイルバッテリー, ろうと, バンダナ |
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