| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 06:55 第一ベンチ - 07:33 第二ベンチ 07:43 - 08:24 第三ベンチ 08:34 - 09:16 富士見ベンチ - 09:53 合戦小屋 10:13 - 10:37 合戦沢ノ頭 - 11:31 燕山荘 - 12:01 燕岳 - 12:26 燕山荘 - 12:53 蛙岩 - 14:19 喜作レリーフ 14:29 - 14:35 分岐 - 15:10 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:11 大天井岳 - 05:17 大天荘 05:37 - 06:13 大天井ヒュッテ - 06:37 貧乏沢のコル - 08:17 ヒュッテ西岳 - 09:27 水俣乗越 09:47 - 12:02 ヒュッテ大槍 12:22 - 13:11 槍ヶ岳山荘 - 13:37 槍ヶ岳 - 13:53 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 04:00 - 04:27 殺生小屋分岐 - 04:51 ヒュッテ大槍分岐 05:01 - 05:42 氷河公園分岐 - 06:18 水俣乗越分岐（大曲） - 06:41 ババ平 06:51 - 07:16 槍沢ロッジ 07:36 - 07:59 二ノ俣 - 08:06 一ノ俣 - 08:51 横尾山荘 09:01 - 09:55 新村橋 - 10:05 迂回路分岐 - 10:08 徳澤園 10:28 - 11:17 徳本峠分岐 - 11:21 明神 - 12:03 小梨平 - 12:08 ビジターセンター - 12:10 河童橋 - 12:17 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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