| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:23 岳沢登山口 - 08:14 明神 - 08:19 徳本峠分岐 - 09:09 徳澤園 - 09:12 迂回路分岐 - 09:23 新村橋 - 10:19 横尾山荘 - 11:23 本谷橋 - 12:11 ソーダラップ - 12:35 Sガレ - 13:34 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 05:00 - 06:24 南稜取付 - 08:04 南稜分岐 - 08:18 北穂高岳 - 08:29 南稜分岐 - 09:58 最低コル - 10:48 涸沢岳 - 11:07 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:50 奥穂高岳 - 06:02 南稜ノ頭 - 07:19 紀美子平 - 07:56 前穂高岳 - 08:15 紀美子平 - 09:03 カモシカの立場 - 09:41 岳沢小屋 - 10:43 風穴 - 11:14 岳沢登山口 - 11:30 河童橋 - 11:37 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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