| 山行目的 | 夏山満喫 | | 行動予定 | 御神坂コース登山口 06:30 - 07:35 切接 07:45 - 08:25 わらじ脱ぎ場 08:30 - 09:20 大滝展望台 09:30 - 10:31 笠締 10:41 - 11:54 御神坂コース分岐 12:04 - 12:10 不動平避難小屋 12:20 - 13:09 岩手山（薬師岳） 13:39 - 14:07 不動平避難小屋 14:12 - 14:22 御神坂コース分岐 - 15:02 笠締 15:12 - 15:46 大滝展望台 15:56 - 16:24 わらじ脱ぎ場 16:29 - 16:52 切接 16:57 - 17:37 御神坂コース登山口
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