| 山行目的 | 中禅寺ラン＆ウォーキングに参加 | | 集合場所・時間 | スタート:中宮祠小中学校9:00 | | 行動予定 | 中禅寺温泉 09:30 - 09:33 茶ノ木平登山口 - 10:33 茶ノ木平 - 10:38 明智平分岐 - 10:58 展望台 - 11:22 狸山 - 11:28 中禅寺湖第一駐車場 11:38 - 12:24 半月山 - 12:42 半月峠 - 13:19 狸窪 - 13:35 イタリア大使館別荘記念公園 - 13:54 立木観音 - 14:08 大鳥居 - 14:10 中禅寺温泉
| | 緊急時の対応・ルート | 半月山第一駐車場へ一時避難
最短で中宮祠又は歌ヶ浜へ下山 | | 食事 | 飲料水700ml
昼食1食
非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 熊鈴、携帯トイレ、レインスーツ、スパッツ、スマホ、ココヘリ端末 | | 共同装備品 | エマージェンシーシート、熊スプレー、ポイゾンリムーバー |
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