| 行動予定 | 相沢登山口 08:00 - 09:14 中の宮 - 10:46 相沢分岐点 - 10:48 艫岩展望台 - 10:51 相沢分岐点 - 11:08 荒船山 - 11:17 経塚入口 - 11:32 荒船山（経塚山） - 11:40 経塚入口 - 11:48 荒船山 - 12:05 相沢分岐点 - 12:55 中の宮 - 13:40 相沢登山口
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル |
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