| 行動予定 | 1日目
飯森駅 08:00 - 08:05 飯森 - 08:10 飯森旧道踏切 - 08:18 塩の道分岐 - 08:52 エスカルプラザ - 08:55 とおみ駅 - 08:56 アルプス平駅 - 09:29 地蔵の頭 - 11:12 中遠見山 - 11:55 大遠見山 - 12:23 西遠見池 - 12:50 西遠見ギャップ - 13:58 遠見尾根分岐 - 14:02 五竜山荘 （1泊）
2日目
五竜山荘 08:00 - 09:14 五竜岳 - 11:02 北尾根ノ頭 - 11:29 口ノ沢ノコル - 12:52 キレット小屋 - 13:21 八峰キレット - 14:57 鹿島槍ヶ岳 - 15:31 布引山 - 16:13 冷池山荘 （1泊）
3日目
冷池山荘 08:00 - 08:19 冷乗越 - 10:39 高千穂平 - 12:24 赤岩尾根入口 - 12:31 西俣出合 - 13:27 大谷原登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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