| 行動予定 | 1日目
室堂 07:00 - 07:10 室堂山荘 - 08:11 一の越 - 09:15 雄山 09:25 - 09:42 大汝休憩場 - 09:45 大汝山 - 09:47 大汝休憩場 - 10:28 真砂岳 - 11:20 別山南峰 - 11:27 別山北峰 - 11:34 別山南峰 - 12:19 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 03:45 - 04:09 剣山荘 - 04:41 一服剱 - 05:35 前剱 - 06:40 平蔵のコル - 07:16 剱岳 - 07:36 平蔵のコル - 08:40 前剱 - 09:25 一服剱 - 09:43 剣山荘 - 10:11 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 07:00 - 07:55 剱御前小舎 - 08:58 雷鳥沢 - 09:02 雷鳥沢野営場 - 09:29 雷鳥荘 - 09:50 みくりが池 - 10:02 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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