| 行動予定 | 1日目
小赤沢 10:00 - 10:59 小赤沢登山口 - 12:16 三合目登山口 - 12:58 四合目 - 13:27 五合目 - 14:04 六合目 - 14:26 七合目 - 14:48 八合目 - 15:03 九合目 - 15:36 苗場山自然体験交流センター （1泊）
2日目
苗場山自然体験交流センター 05:00 - 05:45 雷清水 - 06:12 神楽ケ峰 - 06:15 田代分岐 - 06:22 小松原分岐 - 07:38 霧ノ塔 - 08:21 釜ケ峰 - 08:38 日陰山 - 09:25 小松原避難小屋 - 09:36 上ノ代 - 09:55 中屋敷 - 10:56 金城山 - 12:11 風穴駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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