| 行動予定 | 1日目
峠の茶屋 08:30 - 09:17 峰の茶屋跡避難小屋 - 09:54 茶臼岳 - 10:16 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:47 沼原分岐 - 11:03 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 07:45 - 08:16 中ノ沢出合 - 09:01 大峠 - 10:08 鏡ヶ沼展望所 - 10:15 大峠分岐 - 10:27 三本槍岳 - 10:45 北温泉分岐 - 10:52 清水平 - 11:14 熊見尾根分岐 - 11:20 朝日の肩 - 11:29 朝日岳 - 11:34 朝日の肩 - 11:57 峰の茶屋跡避難小屋 - 12:26 峠の茶屋
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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