| 山行目的 | 大キレット通過 涸沢ヒュッテで静養 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:58 明神 - 09:03 徳本峠分岐 - 09:53 徳澤園 - 09:56 迂回路分岐 - 10:07 新村橋 - 11:03 横尾山荘 - 11:53 一ノ俣 - 12:00 二ノ俣 - 12:32 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 08:00 - 08:44 ババ平 - 09:16 水俣乗越分岐（大曲） - 10:20 氷河公園分岐 - 11:03 天狗原 - 12:43 氷河公園分岐 - 13:01 南岳 - 13:08 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 08:00 - 10:00 大キレット - 12:39 北穂高小屋 - 12:42 北穂高岳 - 12:53 南稜分岐 - 14:22 最低コル - 15:12 涸沢岳 - 15:31 穂高岳山荘 - 16:23 パノラマコース分岐 - 16:47 涸沢小屋 - 16:55 涸沢ヒュッテ （1泊）
4日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:30 Sガレ - 08:46 ソーダラップ - 09:14 本谷橋 - 10:10 横尾山荘 - 11:04 新村橋 - 11:14 迂回路分岐 - 11:17 徳澤園 - 12:06 徳本峠分岐 - 12:10 明神 - 12:52 小梨平 - 12:57 ビジターセンター - 12:59 河童橋 - 13:06 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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