| 行動予定 | 1日目
北沢峠 05:00 - 05:30 二合目 - 06:31 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 07:29 小仙丈ヶ岳 - 08:17 仙丈ヶ岳 - 08:51 小仙丈ヶ岳 - 09:23 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 09:56 二合目 - 10:17 北沢峠 - 12:06 双児山 - 12:43 駒津峰 - 13:41 甲斐駒ケ岳 - 14:22 駒津峰 - 15:18 仙水峠 - 16:36 栗沢山 - 17:10 アサヨ峰 - 18:27 早川尾根小屋 （1泊）
2日目
早川尾根小屋 01:00 - 01:17 広河原峠 - 02:05 白鳳峠 - 03:01 高嶺 - 03:28 赤抜沢ノ頭 - 03:34 地蔵岳 - 03:43 赤抜沢ノ頭 - 04:11 鳳凰小屋分岐点 - 04:38 観音ケ岳 - 04:58 薬師岳 - 05:24 観音ケ岳 - 05:39 鳳凰小屋分岐点 - 06:11 赤抜沢ノ頭 - 06:41 高嶺 - 07:11 白鳳峠 - 08:37 白鳳峠入口 - 08:49 北岳登山口 - 09:15 御池分岐 - 11:08 白根御池小屋 - 12:58 小太郎尾根分岐 - 13:26 北岳肩ノ小屋 - 13:43 両俣小屋分岐 - 14:02 北岳 - 14:12 吊尾根分岐 - 14:38 北岳山荘 - 15:11 中白根山 - 15:56 間ノ岳 - 16:44 農鳥小屋 - 17:32 西農鳥岳 - 18:00 農鳥岳 - 18:30 西農鳥岳 - 19:00 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 01:00 - 02:17 間ノ岳 - 02:43 三峰岳 - 03:10 三国平 - 03:28 井川越 - 03:34 熊ノ平小屋 - 03:59 安倍荒倉岳 - 04:23 竜尾見晴 - 05:25 北荒川岳 - 06:45 北俣岳分岐 - 07:16 塩見岳（東峰） - 07:18 塩見岳（西峰） - 07:55 塩見小屋 - 08:14 ゴーロ - 09:01 本谷山 - 09:17 コル - 09:48 三伏峠小屋 - 10:33 烏帽子岳 - 11:07 前小河内岳 - 11:39 小河内岳 - 12:39 瀬戸沢ノ頭 - 13:05 板屋岳 - 13:43 高山裏避難小屋 - 16:07 前岳 - 16:17 中岳 - 16:37 コル - 17:16 悪沢岳 - 17:31 丸山 - 17:55 悪沢岳 - 18:17 コル - 18:49 中岳 - 19:36 荒川小屋 （1泊）
4日目
荒川小屋 01:00 - 01:30 大聖寺平 - 02:35 小赤石岳 - 03:00 赤石岳 - 03:02 赤石避難小屋 - 03:36 コル - 03:59 百間平 - 04:31 百間洞山の家 - 05:41 中盛丸山 - 06:19 小兎岳 - 07:01 兎岳 - 07:31 聖兎のコル - 08:45 前聖岳 - 08:55 奥聖岳 - 09:06 前聖岳 - 09:41 小聖岳 - 10:14 薊畑 - 10:29 聖平小屋 - 11:29 岩頭 - 11:59 南岳 - 12:33 上河内岳 - 12:53 竹内門 - 13:43 茶臼岳 - 13:54 仁田池 - 14:11 希望峰 - 14:29 コル - 15:03 易老岳 - 15:38 三吉平 - 16:32 イザルガ岳分岐 - 16:39 光小屋 - 16:45 信濃俣分岐 - 16:54 光岳 - 17:00 信濃俣分岐 - 17:03 光小屋 （1泊）
5日目
光小屋 01:00 - 01:06 イザルガ岳分岐 - 01:38 三吉平 - 02:26 易老岳 - 02:39 三等三角点 易老岳 - 03:54 面平 - 04:52 易老渡 - 05:58 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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