| 行動予定 | 1日目
観音寺コース登山口 07:00 - 07:45 栗畑 - 07:59 水場 - 08:13 楠峰下 - 08:44 仙交小屋跡分岐 - 10:38 升沢・観音寺コース分岐 - 10:50 千畳敷分岐 - 11:28 蛇ケ岳 - 11:29 升沢コース分岐 - 11:56 瓶石 - 12:10 升沢避難小屋 （1泊）
2日目
升沢避難小屋 08:00 - 08:45 千畳敷分岐 - 09:04 升沢・観音寺コース分岐 - 09:06 船形山 - 09:08 升沢・観音寺コース分岐 - 10:14 仙交小屋跡分岐 - 10:56 楠峰下 - 11:12 水場 - 11:28 栗畑 - 12:00 観音寺コース登山口
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氏名 /
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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