| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 08:07 林道ゲート - 09:06 穂高平小屋 - 09:56 白出沢出合 - 10:00 涸沢岳西尾根取付 - 10:03 白出沢出合 - 11:39 重太郎橋 - 12:59 荷継小屋跡 - 15:19 穂高岳山荘 - 15:59 奥穂高岳 （1泊）
2日目
奥穂高岳 05:00 - 05:24 穂高岳山荘 - 05:49 涸沢岳 - 06:59 F沢のコル - 07:13 蒲田富士 - 10:48 涸沢岳西尾根取付 - 10:51 白出沢出合 - 11:30 穂高平小屋 - 12:16 林道ゲート - 12:22 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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