| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 08:00 - 08:15 桜平 - 09:01 夏沢鉱泉 - 10:07 オーレン小屋 - 11:48 硫黄岳 - 12:04 硫黄岳山荘 （1泊）
2日目
硫黄岳山荘 08:00 - 08:47 横岳（奥ノ院） - 08:53 横岳（無名峰） - 09:01 杣添尾根分岐（三叉峰） - 09:05 石尊峰 - 09:25 地蔵尾根分岐 - 09:28 赤岳天望荘 - 10:05 赤岳頂上山荘 - 10:06 赤岳 - 10:07 赤岳頂上山荘 - 10:28 赤岳天望荘 - 10:31 地蔵尾根分岐 - 11:00 石尊峰 - 11:04 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:12 横岳（無名峰） - 11:18 横岳（奥ノ院） - 11:48 硫黄岳山荘 - 12:14 硫黄岳 - 13:11 オーレン小屋 - 13:50 夏沢鉱泉 - 14:20 桜平
| | 緊急時の対応・ルート | 赤岳まで行って硫黄岳山荘まで戻って下山が無理なら硫黄岳山荘に泊まらせてもらうことにする！ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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