| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 11:30 - 11:43 新穂高温泉バスターミナル 11:48 - 11:57 林道ゲート 12:07 - 13:21 穂高平小屋 13:31 - 14:34 白出沢出合 - 14:39 涸沢岳西尾根取付 - 15:53 滝谷出合 - 16:47 槍平小屋 （1泊）
2日目
槍平小屋 06:00 - 06:01 奥丸山分岐 - 08:09 千丈沢乗越分岐 08:19 - 10:39 飛騨乗越 10:49 - 11:08 槍ヶ岳山荘 - 11:34 槍ヶ岳 11:39 - 11:55 槍ヶ岳山荘 12:00 - 12:12 飛騨乗越 - 12:33 大喰岳 12:38 - 13:06 中岳 13:11 - 13:48 氷河公園分岐 - 14:06 南岳 14:11 - 14:18 南岳小屋 14:23 - 17:43 槍平小屋 （1泊）
3日目
槍平小屋 07:00 - 07:32 滝谷出合 - 08:24 涸沢岳西尾根取付 - 08:28 白出沢出合 08:38 - 09:27 穂高平小屋 09:37 - 10:35 林道ゲート - 10:42 新穂高温泉バスターミナル - 10:53 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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