| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:28 笠新道入口 - 07:43 ワサビ平小屋 - 08:08 小池新道登山口 - 09:06 秩父沢出合 - 10:29 シシウドヶ原 - 11:17 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 05:00 - 06:06 鏡平分岐 - 07:02 双六小屋 - 08:17 双六岳 - 09:01 丸山 - 09:25 三俣蓮華岳 - 10:37 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 04:00 - 06:07 黒部五郎岳 - 07:19 中俣乗越 - 07:55 赤木岳 - 08:36 北ノ俣岳 - 08:42 神岡新道分岐 - 09:56 太郎平小屋 - 10:15 薬師峠 - 11:48 薬師岳山荘 - 12:47 薬師岳 - 13:21 薬師岳山荘 （1泊）
4日目
薬師岳山荘 05:00 - 05:53 薬師峠 - 06:13 太郎平小屋 - 06:51 五光岩ベンチ - 07:48 青淵三角点 - 08:55 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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