| 行動予定 | 1日目
室堂 10:00 - 10:10 室堂山荘 - 11:11 一の越 - 12:15 雄山 - 12:32 大汝休憩場 - 13:13 真砂岳 - 14:05 別山南峰 - 14:12 別山北峰 - 14:19 別山南峰 - 14:42 剱御前小舎 - 15:04 剱御前 - 15:25 剱御前小舎 （1泊）
2日目
剱御前小舎 04:00 - 04:45 剣山荘 - 05:17 一服剱 - 06:11 前剱 - 07:16 平蔵のコル - 07:52 剱岳 - 08:12 平蔵のコル - 09:16 前剱 - 10:01 一服剱 - 10:19 剣山荘 - 11:33 剱御前小舎 - 12:36 雷鳥沢 - 12:40 雷鳥沢野営場 - 13:07 雷鳥荘 - 13:28 みくりが池 - 13:40 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 遭難ピンチカード, 山行計画書, ペン＆メモ用紙, スマホ（地図DL必須）, ヘッドラント, 予備バッテリー（ケーブル, スマホ, ライト）, 地図＆コンパス, ホイッスル, エードセット（テーピングテープ必須）, 非常食＆未使用水ペットボトル350ml, エマージェンシーシートorツエルト, カラビナ付き120ｍスリングｘ2本, 合羽上下, 手ぬぐい, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 時計, サングラス, ストック |
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