| 行動予定 | 1日目
比羅夫登山口 05:00 - 05:25 羊蹄登山口バス停 - 07:25 羊蹄自然公園入口 - 10:25 京極コース登山口入口 - 11:05 京極登山口 - 11:32 一合目 - 12:42 四合目 - 14:20 七合目 - 14:39 八合目 - 15:14 九合目 - 15:28 真狩岳（三角点ピーク） - 15:45 旧小屋跡 - 16:06 九合目 - 16:20 八合目 - 16:48 六合目 - 17:24 四合目 - 17:55 二合目 - 18:02 南コブ分岐 - 18:20 真狩登山口 - 18:26 真狩キャンプ場 登山者駐車場 （1泊）
2日目
真狩キャンプ場 登山者駐車場 05:00 - 05:06 羊蹄山自然公園駐車場 - 05:24 羊蹄自然公園入口 - 07:24 羊蹄登山口バス停 - 07:57 比羅夫登山口 - 08:38 風穴 - 10:05 比羅夫コース5合目 - 11:56 九合目 - 12:24 北山 - 12:38 旧小屋跡 - 13:10 羊蹄山 - 13:13 真狩岳（三角点ピーク） - 13:16 羊蹄山 - 14:24 休み場 - 15:23 林道分岐 - 15:49 喜茂別登山口 - 15:58 羊蹄山登山口入口 - 17:08 京留橋 - 17:18 目名橋 - 20:38 比羅夫登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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