| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 12:00 - 13:12 湯俣温泉登山口 - 13:42 名無避難小屋 - 14:55 湯俣山荘 （1泊）
2日目
湯俣山荘 04:30 - 04:47 伊藤新道分岐 - 05:34 第一吊り橋 - 06:27 第三吊り橋 - 07:07 ワリモ沢出合 - 07:50 第五吊り橋 - 08:50 クロマメ小屋 09:20 - 11:55 展望台 - 13:18 第二庭園 - 13:26 第一庭園 - 15:12 伊藤新道分岐 - 15:18 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:06 伊藤新道分岐 - 07:48 鷲羽岳 08:03 - 08:41 ワリモ岳 - 08:59 ワリモ北分岐 - 09:42 水晶小屋 09:52 - 10:38 水晶岳 10:53 - 11:27 水晶小屋 11:57 - 12:33 東沢乗越 - 14:21 竹村新道分岐 - 14:46 真砂岳 - 15:33 野口五郎岳 - 15:45 野口五郎小屋 （1泊）
4日目
野口五郎小屋 06:00 - 08:12 烏帽子小屋 08:22 - 08:58 烏帽子山頂分岐 - 09:22 烏帽子岳 09:37 - 09:50 烏帽子山頂分岐 - 10:25 烏帽子小屋 10:55 - 11:54 三角点 - 12:31 中休み - 13:20 権太落シ - 14:15 濁沢 - 14:28 不動沢 - 15:04 高瀬ダム 15:24 - 16:54 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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