| 山行目的 | チャレンジ東北最高峰 | | 集合場所・時間 | AM2:30自宅-7:00七入-7:30御池駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 7:30御池-10:30俎��-11:00柴安��-11:30俎��-14:30御池
| | 緊急時の対応・ルート | 柴安�瑤論禺舛鮨任独獣任垢襦� | | 注意箇所・注意点 | 俎��-柴安�瑤詫彙躇奸� |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
GPS |
笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
1L |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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ビデオカメラ |
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車 |
1 |
322 or 1030 |
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