| 集合場所・時間 | 08:00 美濃戸山荘 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 美濃戸山荘 - 10:30 行者小屋 - 10:40 2408m地点 - 11:40 2734m地点 - 12:20 赤岳 - 12:40 赤岳天望荘 - 12:45 地蔵の頭 - 13:50 行者小屋 - 14:00 中山乗越 - 14:30 赤岳鉱泉 - 15:30 堰提広場 - 15:58 美濃戸山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, マフラー, バラクラバ, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, ヘルメット |
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