| 山行目的 | 歩く練習 | | 集合場所・時間 | 山中渓駅 | | 行動予定 | 山中渓駅 08:30 - 09:49 四ノ谷山 09:54 - 11:34 雲山峰 11:39 - 12:02 地蔵山 - 12:08 青年の森展望広場 - 12:21 三叉路 - 12:24 行者堂分岐 - 13:37 行者堂登山口 - 13:38 大関橋 - 14:02 六十谷駅
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道もどる | | 食事 | 行動食 |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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